ニラともやしの炒め物

ニラともやしの炒め物

□材料 (2人分)
ニラ 1/2束
もやし 1袋
ささみ 2本
茄子 1本
いりこだし 適宜
塩こしょう 適宜


□作り方
1.ニラは5センチくらい、ささみは一口大、茄子は乱切りにする。
2.フライパンに油を入れ、先にささみ、茄子を炒めしんなりしたらもやし、ニラを入れる。
3.仕上げにいりこだし、塩コショウで味を調える

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メディア・雑誌・受賞録
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2016年12日7日
『クックパッドの大好評レシピ Winter & Spring』」
Cpicon 豚コマ団子と大根のオイスターソース炒め by ここあんの笑顔
『クックパッドの大好評レシピ Winter & Spring』に掲載

クックパッド2011.2.14
サラヤ ラカントを使った
おいしいヘルシーレシピコンテスト
お料理部門グランプリ受賞
ささみのカラッと甘酢絡め by ここあんの笑顔
クックパッド2011.2.14グランプリ受賞^^



2014.07.04
伊藤園 野菜飲料を使った
簡単ヘルシーレシピコンテスト
ユニーク賞

充実野菜入りスパニッシュオムレツ 炊飯器で♪
ユニーク賞



2014.07.28
トレビーノのお水で作る「myドリンクコンテスト」
大賞 

大賞



2011.11.17
「アサデス.九州・山口」
アサデス。九州・山口に登場@@
2011年10日1日「サンキュ!」
2ページ分見開きで
プチ稼ぎ主婦で登場☆記念の雑誌です
サンキュ!雑誌に掲載

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